receita enviada por Lidia Penedo
1.Comece por descascar as laranjas, com a ajuda de uma boa faca, e corte-as em pequenos pedaços para dentro de uma bonita taça.
2.Seguidamente descasque e corte, as bananas, as peras, as maçãs, as tangerinas, o ananás ou abacaxi, melão ou meloa e alguns morangos.
3.Esprema e retire o sumo de 3 boas laranjas.
Tempere a salada do seguinte modo:
Coloque por cima da salada duas boas colheres de sopa de mel, o sumo de um limão e o sumo das 3 laranjas.Mexa com uma colher, prove, caso necessário deite mais um pouco de mel.
Fácil 15' Baixo 6
Fácil 30' Baixo Natal
Média 45' Médio 6
Fácil 25' Baixo 6
Fácil 30' Baixo 6