Arroz

Arroz Integral de Verduras

receita enviada por

Fácil 25' Baixo 4 Chef2000 <<< contatar aqui Chef2000 >>>

Preparação:

Coloca-se todos os ingredientes, o sal, e mexe-se tudo muito bem pata que o arroz fique coberto e os ingredientes se misturem.
Programa-se menu Arroz. Quando estiver pronto, mexa mais uma vez e sirva.
Nota: Pode substituir os 3 copos medidores de água por 3 copos medidores de um caldo de legumes ou outro de sua preferência.

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Composição:
2 copo(s) medidor(es) de  arroz integral
3 copo(s) medidor(es) de  água
½ copo(s) medidor(es) de  azeite
100 gr de  feijão verde
2   cenoura(s)
1 pitada(s) de  sal
50 gr de  espinafres
1   tomate(s)
2 dente(s) de  alho
1 pitada(s) de  pimenta preta

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