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Bolo de Legumes e Frutos Secos

enviado por Lidia Penedo Ajudante
Origem: Cozinha Variada Portuguesa

Os legumes desempenham um papel muito importante na nossa alimentação, nem sempre fáceis de comer, aqui apresentamos uma forma fácil e gostosa de os ingerir com prazer.

Fácil   Tempo90'  Custo Baixo   Porções8  

Composição:
Conversor de Medidas

Preparação:
1.Comece por untar com margarina uma forma tipo bolo inglês ou de pão, e polvilhe com farinha.
2.Num recipiente misture a farinha com fermento, os ovos previamente batidos, e o azeite, e bata.
3.Adicione seguidamente o vinho, os legumes cortados, o queijo cortado em tiras, e as nozes grosseiramente picadas, tempere se sal pimenta, noz moscada e mexa bem.
4.Deite o preparado na forma e leve a cozer em foeno pré aquecido a 180º C, durante 45 minutos aproximadamente.
5.Logo que cozido, deixe arrefecer, e desenforme.

Nota:
Os legumes a utilizar podem ser:
- Cenouras
- Alho Francês
- Feijão Verde
- Nabo
- Courgete
- Couve Branca etc.

Utilize os que mais gostar.
Receitas Equivalentes:
  • Salada de PolvoReceita Testada Com Foto Tempo45' Fácil Custo Médio Pessoas6
    3 Estrelas
  • Soufflê de Queijo Clássico Com Foto Tempo35' Média Custo Médio Pessoas3 Comida Vegetariana
    0 Estrelas
    Basicamente um souflê é apenas um molho espesso envolto em claras de ovos batidas, fácil de conseguir, sobretudo se a base for feita com antecedência e as claras adicionadas imediatamente antes de ser introduzido no forno.
  • Camarões ao PortoReceita Testada Tempo35' Fácil Custo Alto Pessoas4 Páscoa
    2 Estrelas
    Explêndida e pouco usual forma de cozinhar camarão tigre.
  • Crepes de Queijo Tempo45' Difícil Custo Médio Pessoas6
    0 Estrelas
    Também poderão servir como refeição simples pois podem ser preparados com o tamanho que se quiser.
  • Paté de soja Tempo65' Média Custo Médio Pessoas4
    2 Estrelas
    Uma receita para quem quer substitutos de carne até mesmo em patés.
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