Arroz

Arroz de Sardinhas

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Preparação:

Escamam-se, tira-se-lhe a tripa e a cabeça, aproveitando as milharas, se as sardinhas estiverem na quadra da desova, corta-se-lhe o rabo, barbatanas e a ponta das badanas. Lavam-se até largar todo o sangue, salpicando-se a seguir, de sal.
Num tacho, deita-se a cebola às rodelas, as folhas de louro, os dentes de alho esmagados, um pimento e um tomate em pedaços, um ramo de salsa picado, pimenta branca q.b., alguma água (pouca) e um fio de azeite. Leva-se a ferver durante 5 minutos, findo os quais se juntam as sardinhas que, a breve espaço de tempo, ficaram guisadas. Neste momento tiram-se do tacho, excepto as milharas que acabam por se esmigalhar. Junta-se então água na quantidade suficiente para fazer um arroz muito solto.
Quando a água começa a levantar fervura, mistura-se o arroz.
Para cortar a gordura largada pelas sardinhas, no momento em que o arroz esteja pronto, adicionam-se algumas gotas de vinagre.
As milharas engrossam e imprimem particular sabor ao prato.
Verte-se o arroz numa travessa e colocam-se as sardinhas por cima.

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Composição:
1 kg de  sardinhas
2 folha(s) de  louro
2 dente(s) de  alho
1 molho(s) de  salsa
400 gr de  arroz

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